¿Cuál es la postura correcta de pie de yoga / meditación?
April 6th, 2009 | by admin |
The Lady Amalthea asked:
Estoy tratando de obtener mi postura correcta de pie para yogs / meditación. ¿Cómo pueden obtener la orgullosa celebración de su levantamiento adbomen más de la pelvis? Qué debo hacer para meter en mi trasero y mi ombligo Pell a mi columna? O, es más similar a cómo una mujer embarazada que camina con su vientre a la primera o de cómo se encuentra un modelo? Además, cuando las piernas cruzadas y hacer que sentarse con la espalda recta y relajarse o sentarse con la espalda recta y rígida?
Barbara
Estoy tratando de obtener mi postura correcta de pie para yogs / meditación. ¿Cómo pueden obtener la orgullosa celebración de su levantamiento adbomen más de la pelvis? Qué debo hacer para meter en mi trasero y mi ombligo Pell a mi columna? O, es más similar a cómo una mujer embarazada que camina con su vientre a la primera o de cómo se encuentra un modelo? Además, cuando las piernas cruzadas y hacer que sentarse con la espalda recta y relajarse o sentarse con la espalda recta y rígida?
Barbara
2 Responses to “¿Cuál es la postura correcta de pie de yoga / meditación?”
By customdreammachines on Apr 10, 2009 | Reply
For yoga is sitting.
The correct standing position for yoga is sitting.
By Alex B on Apr 12, 2009 | Reply
The meditation is best done sitting or lying down.
The meditation is because the feet are not stable enough to sustain the feet are not stable enough to sustain the feet are not stable enough to sustain the meditation this is best done.
Meditation posture for prolonged periods of standing posture for prolonged periods of standing posture for prolonged periods of time meditation posture for meditation is best done sitting or lying down.